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ファッションコラージュで気づいたこと@印象アップCAFE5月20日

 

先日の「印象アップCAFE」でテーマのない気ままなファッションコラージュを行いました。

コラージュってどんなもの? やり方は? メリットは?活用方法は?

などを説明しながら、何もテーマを決めず「とにかく自分がいいな・・・。と惹かれる画像や言葉をコラージュ」を行いました。

私も一緒にやってみたのですが、自分のことで大切な気付きを得ることが出来ましたよ~。

正確には、気付いていたけど、気付かないふり、知らんぷりをして避けていたことに向き合うきっかけになったって感じかな。

それは、「健康的な生活をする!!」ということ。

今回のコラージュでは、自分で選んだ画像、コラージュした作品を客観的に見て自分の中に浮かんできたことを付箋に書いていくということもしました。

コラージュをすることで、もやもやっとしていたことが、感覚で選んだ画像や言葉を通して、気付きや再確認となるんです。

ファッションコラージュから気付くことはファッションコーディネートとは限らない!!ところがまた面白いところです。

最近はなかなか雑誌をわざわざ購入する人は少ないかもしれません。

ネットですぐ検索できますもんね・・・・。

でも、こういったアナログな作業ならではの良さがありますね~♪

「不健康な私」は、ここ数年、全く運動をしなくなり、お酒の量も増えて、体重も増加して、血圧高めで体調ももやっとしている私です。

このままじゃいかん・・・と思いつつ。ダラダラとこのままだった・・・。

さて。

せめて、寝る前に3分くらいストレッチとか、できそうなところからはじめようかな。

「印象アップCAFE」の様子はYoutubeにアップしました☆

私のやったコラージュのやり方知りたいな~。って方は参考にしてみてください♪

何か自分だけの気付きやきっかけになるかも!!

 

 

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本日も名古屋の印象アップイメージコンサルタント
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